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幸福法則的第一條是，接受自己的相貌，停止在將自己的容貌與別人做比較，不要?jiǎng)虞m與那些國色天香的美女比相貌，因?yàn)槟菢又粫?huì)讓自己情緒低落。聰明的人應(yīng)懂得欣賞自己，接受自己的容貌，即使事實(shí)上你看起來比恐龍略好一點(diǎn)。如此一來，你可能每天都會(huì)過的比美女還要神采奕奕，光彩照人。

調(diào)整目標(biāo)控制欲望，腳踏實(shí)地，實(shí)事求是的人往往比那些好高騖遠(yuǎn)的人快樂得多，因此，要想生活得快樂，就要學(xué)會(huì)根據(jù)自己的實(shí)際情況來調(diào)整奮斗目標(biāo)，適當(dāng)壓制心底的欲望。

金錢買不來快樂。雖然財(cái)富可以帶給人幸福感，但并不代表財(cái)富越多人越快樂。一旦人的基本生存需要得到基本滿足后，那么，每一元財(cái)富的增長對快樂本身都不在具有任何特出意義，換句話說，到了這個(gè)階段，金錢就無法換算成幸福和快樂了。

不要為平庸煩惱，不要因?yàn)樽约翰湃A平庸而悶悶不樂，智慧與快樂并無聯(lián)系，反倒是“聰明反被聰明誤”，“傻人有傻福”的例子俯拾皆是。

有信仰使人充實(shí)，因?yàn)樗麄兏菀渍业饺松囊饬x和目標(biāo)，很少覺得孤獨(dú)。

助人為樂自己也樂。“助人為快樂之本”，這句話得到了許多科學(xué)家的印證，那些愿意做出無私奉獻(xiàn)的人更容易得到快樂，快樂的人往往都樂意奉獻(xiàn)愛心。

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