水自天上而來(lái)，物由大地所生，合于一鍋，五味調(diào)和。聚天地精華于一體，吃飯就是嘗人生。不止酸甜苦辣，也暖胃，暖人心。
做飯也需要花心思準(zhǔn)備，用心等待，人生路也正如做飯，慢慢走，沉住氣，才精彩。待塵世落定，內(nèi)心沉淀的那氣質(zhì)就如米飯中最甘甜那一口一般，吃進(jìn)肚子的，是一口勞動(dòng)完犒勞自己的滿足！
人一定要好好吃飯，因?yàn)橹挥兴藕蚝昧四c胃，才會(huì)有力氣好好干活兒，一整天都元?dú)鉂M滿。
遺憾的是，吃飽飯人人都會(huì)，吃好飯卻不見(jiàn)得人人在行。
遺憾的是，很多現(xiàn)代人卻不把吃飯當(dāng)回事，好像多吃一頓少吃一頓無(wú)所謂，其實(shí)，吃飯是頂頂重要的事情，不但關(guān)乎健康，還關(guān)乎身材。
按時(shí)吃飯，注意營(yíng)養(yǎng)和卡路里，不但能保證健康，還會(huì)保持身材。所以，好好吃飯，吃“好飯”，是對(duì)自己最簡(jiǎn)單也最貼心的照顧。
有一句話說(shuō)的好，好好吃飯的人，通?；畹貌粫?huì)太差。
長(zhǎng)期不好好吃飯，會(huì)帶來(lái)各種健康隱患，輕者則會(huì)患消化道疾病，重者會(huì)引起血糖降低，產(chǎn)生頭暈、注意力不集中，記憶力減退等問(wèn)題，長(zhǎng)期營(yíng)養(yǎng)不良，更可能導(dǎo)致智力下降。
更不要說(shuō)，連續(xù)幾天不吃飯，連生命都無(wú)法維持。
古詩(shī)《行行重行行》中，有一句詩(shī)寫道“棄捐勿復(fù)道，努力加餐飯”，意思是說(shuō)，雖然我們要分開(kāi)了，但你還是要好好吃飯啊。古人這種重視吃飯的生活態(tài)度，其實(shí)藏著大智慧。
因?yàn)槿绻悴缓煤贸燥?，我怎么能夠放得下心，所以為了你?ài)的人，一定要好好吃飯?。?/div>
